Hacia el envejecimiento exitoso: con su propias palabras

Abstract

En la actualidad existen diferentes enfoques teóricos que intentan explicar el proceso de envejecimiento en los seres humanos y como adaptarse a esta etapa de la mejor manera posible. Envejecimiento activo, saludable, positivo y exitoso, son las teorías que más importancia han tomado en los últimos anos, pero algunas son consideradas de excluyentes y otras se contradicen entre sí, por tal motivo el concepto de un buen envejecimiento parece no estar tan claro. El objetivo de la presente investigación es definir lo que constituye un buen envejecimiento desde la opinión personal de los adultos mayores. La metodología que se adoptó, teniendo en cuenta su naturaleza, fue de enfoque cualitativo, se practicaron entrevistas a un grupo de adultos mayores, indagando lo que para ellos significa un buen envejecimiento. Los resultados obtenidos, concuerdan ampliamente con trabajos previos. En las definiciones de los adultos mayores se identificaron dos temas principales, mantener la autonomía y la necesidad de comprometerse activamente con la vida, de esto se desprendieron unos subtemas del mismo orden. Como conclusión principal fue evidente que los participantes se centraron más en factores psicosociales como clave para el envejecimiento exitoso, que en aspectos como la ausencia de enfermedad física y discapacidad.